هنر زندگی

علوم انسانی و اجتماعی-مشاوره و مربیگری
هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

مقالات و هزاران حرف ناگفته درباره مهارت و حرفه تان را در اسکیل ما به صورت رایگان منتشر کنید

انتشار مقاله

در اسکیل ما، دنیای حرفه ای تان را بسازید با حرفه ای ها در تعامل باشید و از دانش، تجربه و فرصتهای کسب درآمد، تیم سازی و ...بهره مند شوید

پیوستن به اسکیل ما

آیا به دنبال فرصت شغلی مناسب هستید؟

فرصت های شغلی

فرزند سالاری

امروزه تربیت فرزند یکی از مسائل بسیار مهم و دغدغه بسیاری از پدر و مادرهاست. براساس تحقیقات انجام شده در 70 درصد خانواده ها فرزند سالاری حاکم است. فرزند سالاری، یک نوع سیستم تربیتی است که روز به روز در حال گسترش می باشد. در این خانواده ها، فرزندان دارای قدرت تصمیم گیری و تسلط بر خانواده هستند. در این وضعیت خواسته های کودکان حتی اگر نامطلوب هم باشند بدون چون و چرا اجرا می شود. خانواده هایی که بیش از حد انتظارات فرزند خود را برآورده می کنند، تنها به او اعتماد به نفس کاذب می دهند. بنابراین...

خواباندن کودک

خواباندن کودک یکی از چالش هایی است که با به دنیا آمدن هر نوزادی والدین با آن رو به رو می شود. گریه، فریاد، لجبازی، بازیگوشی و... از جمله رفتارهایی است که برخی کودکان پیش از خواب انجام می دهند. والدینی که تمام طول روز را فعالیت داشته و خود اکنون نیاز به خواب دارند، در مقابل این رفتارها خسته شده و از کوره در می روند. زمانی که این چرخه چند شب در هفته یا هر شب اتفاق بیافتد تبدیل به یک کابوس می شود. اگر راهکارهای مختفلی برای حل این مسئله به کار برده اید، وقت آن رسیده تا از کمک تخصصی مشاوره کودک...

راه های ایجاد انگیزه درس خواندن

تشویق به درس خواندن از طرف والدین یکی از اصلی ترین محرک های درس خواندن برای نوجوانان می باشد. اما بسیاری از والدین با وجود آن که شرایط را برای فرزندشان به بهترین شکل مهیا می کنند، از درس نخواندن فرزندشان شکایت دارند. هر والدی برای آن که فرزندی موفق داشته باشد از تمام توان و دانش خود استفاده می کند، اما همیشه والدین روش های درستی به کار نمی برند. به همین منظور ما در ادامه این مطلب ابتدا علل بی علاقگی نوجوانان به درس خواند و سپس راه هایی برای تشویق نوجوانان به درس و مطالعه را ذکر کرده ای...

احساس نفرت

احساس نفرت یکی از هیجانات در نوع بشر است که همه ی افراد در زندگی خود آن را با شدت متفاوتی تجربه می کنند.  بسیاری از افراد در جلسات مشاوره از احساس نفرت نسبت به یک شخص یا چند نفر شاکی هستند و درواقع نمی دانند چگونه باید از این احساس منفی رها شوند.خیلی از افراد ممکن است از این حس فرار کنند یا هنگام مواجه شدن با آن دچار احساس گناه شوند. برای رها شدن از این افکار و احساسات نیازمند این هستیم که به تعریف دقیقی از این موضوع برسیم و راه های مقابله با آن را بررسی کنیم. برای دریافت مشاوره د...

نشانه ها و علائم استرس در مردان | روش تشخیص استرس در مردان

نشانه های استرس در مردان با توجه به سبک زندگی متفاوت می باشد. وقتی فشارهای روانی یا محیطی وارد شده بر فرد فراتر از توان کنترلی و راهکارهای مقابله ای او باشد استرس به وجود می آید. استرس ممکن است هر شخصی را فراتر از جنسیت در شرایط مختلف تحت تاثیر قرار دهد. گرچه زنان معمولا بیشتر از مردان دچار استرس می شوند، ولی مردان با وجود استرس های مالی و اجتماعی کمتر تمایل به صحبت در مورد آن دارند. حتی نحوه مدیریت استرس بین زنان و مردان متفاوت می باشد. به همین دلیل با بالا رفتن سطح است...